रमजान के दौरान इन बातों का रखेंगे ख्याल तो नहीं पड़ेंगे बीमार

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट और लेखक अबरार मुल्तानी कहते हैं कि, ”रमजान का महीना शुरू हो चुका है और गर्मियां भी। इसलिए इस समय खान-पान का…

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इन असरदार टिप्स को अपनाने के बाद दूर रहेंगी मानसून की बीमारी

मानसून की बीमारियों से कैसे बचें? मानसून में बारीश की वजह से हमारे घर के आसपास या छत पर कई जगह पानी इकट्ठा हो…

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पार्लर के महंगे ट्रीटमेंट्स को कहें बाय, अपनाएं ये स्किन लाइटनिंग घरेलू उपाय

इन स्किन लाइटनिंग घरेलू उपाय को आजमाएं।   इससे बिना किसी नुकसान के आपको स्किन में जरूर सुधार नजर आएगा। आइए जानते हैं “हैलो…

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दूध का पाचन होने में कितना समय लगता है?

दूध का पाचन : दूध पीने का सही समय क्या है? आयुर्वेदिक चिकित्सा के अनुसार, गाय के दूध का सेवन शाम को किया जाना चाहिए। अलग-अलग…

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जन्माष्टमी में दही बनेगा आपके स्वास्थ्य का साथी!

जन्माष्टमी पर दही कैसे जमाएं? दही जमाने के लिए सबसे पहले एक चम्मच दही ले लें। दही के साथ-साथ दूध लें। आप अपने इच्छा…

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विटामिन डी की कमी को कैसे ठीक करें?

नेशनल सेंटर फॉर बायोलॉजी इंफॉर्मेशन (NCBI) के मुताबिक दुनियाभर की 50 फीसदी जनसंख्या विटामिन डी की कमी की समस्या से जूझ रही है। [the_ad id=”6238″]

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आयुर्वेदिक तरीके से मनाएं होली, त्वचा को बचाएं खतरनाक केमिकल रंगों से

आयुर्वेदिक तरीके से होली खेलने का महत्व क्या है? [the_ad id=”13371″] जीवा आयुर्वेद के निदेशक डॉ. प्रताप चौहान ने बताया कि होली खेलने के…

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World Stroke Day: जानिए कैसे दिमाग को क्षति पहुंचाता है स्ट्रोक

स्ट्रोक के बारे में कहा जाता है कि यह एक ऐसी गंभीर बीमारी है, जिसमें दिमाग में मौजूद किसी रक्त वाहिका को क्षति या उससे रक्त स्राव होने…

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स्वाइन फ्लू होने से बचाव के लिए कैसी हो डायट?

स्वाइन फ्लू जिसे H1N1 या स्वाइन इन्फ्लूएंजा के नाम से भी जाना जाता है, यह मनुष्य में होने वाली संक्रमित बीमारी है। [the_ad id=”13371″]

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वजन घटाने के लिए यूज कर रहे हैं सेब का सिरका? तो एक बार उसके नुकसान भी जान लें

एप्पल साइडर विनेगर यानी सेब का सिरका खाने में स्वाद बढ़ाने के साथ-साथ सेहत के लिए भी चर्चा में रहता है। [the_ad id=”14222″]

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एंग्जायटी (Anxiety) से निजात पाना चाहते हैं, तो अपनाएं ये टिप्स

एंग्जायटी स्ट्रेस के प्रति आपकी बॉडी की नेचुरल प्रतिक्रिया है। इसे ऐसे समझ सकते हैं कि एंग्जायटी उस डर या भावना को कहते हैं जिसमें आप…

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पूरी दुनिया को हिलाने वाली कुछ महामारी, जानें किस-किस की वैक्सीन है उपलब्ध

कोरोना महामारी के चलते जानिये अन्य कौनसी महामारी ने मचाया विश्व में हाहाकार ! [the_ad id=”6076″] स्पेनिश फ्लू स्पेनिश फ्लू ने 1918 में तबाही…

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स्वस्थ्य जीवनशैली के लिए कीजिए अपना वज़न नियंत्रण!

अपने वज़न को नियंत्रण में रखना, स्वस्थ जीवन की ओर पहला कदम है | वज़न नियंत्रण के लिए आपको अपने खान-पान के साथ व्यायाम…

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आज फिट रहने के लिए: व्यायाम करें

आज के आधुनिक, अच्छी तरह से जुडी दुनिया में, कल्याण(wellness) और फिटनेस चर्चा के शब्द हैं । वास्तव में, फिटनेस कार्यक्रम दशकों से उपलब्ध…

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पार्किंसंस: डट कर सामना करें

पार्किंसंस एक ऐसी स्थिति हैं जो हर दिन मस्तिष्क को उत्तरोत्तर प्रभावित करती हैं । पार्किंसंस वाले लोग अनैच्छिक झटकों (कपकपी), धीमी गति और…

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घमोरियां मिटाने के नुस्खे, जो इस गर्मी आपको देंगे राहत

मई आते ही गर्मियां अपने तेवर दिखाना शुरू कर देती हैं और गर्मी आते ही घमोरियों की समस्या शुरू हो जाती है। [the_ad id=”13371″]

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